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银杏炒鲜虾

发布时间:2017-11-3  新闻类别:银杏食谱点击次数:235

材料


主要食材虾仁 ( 100克 )银杏 ( 50克 )辅助佐料芦笋 ( 适量 )胡萝卜 ( 适量 )盐 ( 适量 )鸡精 ( 适量 )


做法


1、鲜虾仁、芦笋、胡萝卜洗净切丁。

2、油锅置火上,放入虾仁略炒,再放入银杏、芦笋、胡萝卜炒至五成熟时,加盐、鸡精调味即可。


功效与作用


1、银杏具有敛肺气、定喘嗽、止带浊、缩小便、消毒杀虫、解毒和降低血清胆固醇的功效。

2、虾仁具有补肾壮阳、通乳抗毒、化瘀解毒、养血固精、开胃化痰的功效。3银杏爆贝丁此菜具有开胃化痰、敛气定喘、清热滋阴的功效。


 
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